新生儿乳牙护理提示

宝宝牙齿成长的好坏是与宝宝父母的护理有很大关系的，而宝宝牙齿生长得好坏不仅关系到面部的美观，更直接影响他们的生长发育。因此，做好宝宝出牙前后的家庭护理极为关键。

4个月大的宝宝就开始萌生乳牙了，最晚的宝宝也会在12个月大的时候生乳牙，一般到2岁半时出齐，共计20颗。6～7岁开始换牙，即乳牙脱落换成恒牙，直到20岁左右出齐。无论乳牙还是恒牙，牙齿的质量和营养、卫生习惯、遗传等都有直接关系，所以宝宝的小牙齿应该从小开始护理。

宝宝的牙齿快萌出时要特别注意口腔清洁。方法很简单，即在喂奶或食用其他辅食后喝几口白开水，用以冲洗口腔内残留的食物残渣。切忌让宝宝含着盛有奶液或其他饮食的奶瓶入睡。

在护理上，父母应该做到培养良好的喂养习惯，每次给孩子喂养后，最好再喂几口白开水，以便把残留食物冲洗干净，如有必要父母可戴上指套或用棉签等清除食物残渣。另外，宝宝的睡前奶不宜加糖，并且在长牙时期带糖分的食物也不适宜让宝宝吃太多。

父母还要注意宝宝钙的吸收，因为钙磷是牙齿、骨骼的主要构成成分。母乳喂养有利于婴儿钙的吸收。日常生活中，还可让宝宝多吃鸡蛋、虾皮等含蛋白质、钙丰富的食物，以便增加钙质，有利于牙齿生长，使牙齿健康。另外还可以吃些青菜，因为纤维性的食物对口腔清洁有作用，而且含糖量较少。

父母要及时纠正儿童的不良习惯，如宝宝咬手指、舐舌、用口呼吸、偏侧咀嚼、吸空奶头等动作都会使牙齿排列不整齐，上下齿闭合不拢，有损外貌、进食和发音。