一到夏天，宝宝就反复“湿疹”，这可怎么办？

时光进入6月，全国的气温都在不断攀升，天气越来越热，空气湿度变高，又热又湿，宝宝身上的皮肤问题也跟着来了。什么湿疹啊、痱子啊、蚊子包啊，一个接一个，宝宝的皮肤会红肿、起疱、破皮，不仅让宝宝寝食难安，严重的还会影响生长发育。

其中，湿疹是夏季最容易反复发作的，就像钉子户一样，好了又长，难缠的很，难以在短期内彻底根治。

今天酶酶就和大家来聊一下什么是湿疹，以及如何防治和预防湿疹。

什么是湿疹？

湿疹，学名叫特异性皮炎，是一种由于内外因素所导致的急性炎症性的皮肤病，最初是皮肤变红，伴随着细小红色丘疹，皮疹表现特点为多样性、对称性、瘙痒反复发作。

湿疹出现的时候，不像痱子那样是一粒一粒，而是一片一片地出现。多先发与头面部，全身其他部分也常有发生。

由于身体内部因素和外界环境因素的共同作用下，免疫功能紊乱，皮肤屏障受损。

湿疹是婴儿时期最常见的炎症皮肤病，有近3成的宝宝受湿疹困扰，其中0-1岁是湿疹高发期，该年龄段的湿疹患儿占60%左右。

湿疹有什么症状？

湿疹一年四季都会发生，只是在夏季会更为高发。

湿疹的症状特点更多是一片片的，严重的时候会有液体渗出。湿疹最大的不舒服，就是会让宝宝觉得很痒。

一般多发于宝宝的脸颊、膝盖、手肘等比较常与周围接触的部位。所以，你会发现，宝宝经常会不停地抓挠这些部位。

随着时间的推移，湿疹处的皮肤会变得非常厚、粗糙，比较严重时，湿疹处还会长小水泡，破了以后会有水渗出。

夏季湿疹为何偏爱宝宝？

一般看到“湿疹”这个名字，会以为是因为潮湿引起的，其实原因有很多：

1、皮肤屏障功能弱

皮脂膜发育不完善，表皮较薄，皮肤厚度仅为1mm(成人皮肤在2-3mm之间)，真皮弹力纤维少等特点，都决定了婴幼儿皮肤屏障功能相对脆弱，抵御外界损伤的能力也较弱。

这就让外界的有害物质就有机可乘，进到皮肤内部，比如尘螨、花粉、霉菌等有害的微生物、某些化学物质等，刺激身体发生了炎症反应和过敏。

2食物不耐受

有些宝宝会反复出现顽固性湿疹，这种情况很可能是宝宝出现了食物不耐受或者过敏。

在湿疹宝宝的家庭中，有92.7%的妈妈曾经在妊娠期过度注重营养，以高蛋白饮食为主; 哺乳期妈妈，常食用辛辣等刺激性食物及海鲜产品也可能会使患儿湿疹加重。

有的宝宝是纯配方粉喂养或混合喂养，那他们得湿疹往往和牛奶蛋白干过敏有关。

3遗传因素

父母如果有哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎等过敏性疾病，婴儿有可能存在免疫学异常。

4环境因素

室内比较潮湿或过热，也会造成湿疹加重。有的患儿，是因为对日常生活用品过敏，如肥皂、洗衣粉、合成纤维的衣服、橡皮泥、塑料玩具等。

湿疹防治要点是什么？

湿疹，最恼人的地方，就是反反复复地来。

要想终结这种反复，要顺藤摸瓜，找到湿疹放入源头，从根源上解决。就像一个喷泉，把喷洒出来的水拖干，这是治标的方法；让喷泉不再喷水，这就是治本的方法。要想宝宝干净清爽过夏天，得标本同治！

近年来的研究，发现了一些有趣的事情——宝宝肠道深处的细菌，竟然跟湿疹有关！

人出生时身体上是没有细菌的，随后几小时，细菌便通过呼吸、母乳等各种渠道进入人体、占据合适的位置开始生息繁衍。经过8小时一轮的筛选，愿意与人体和平共处的微生物被保留下来，成为人体身上的正常菌群，其中对人体影响最大的是肠道菌群。

人体可以被看作是细菌的恒温发酵罐，肠道内的丰富营养就是细菌生生不息的培养基。

肠道菌群是一个庞大而又复杂的微生态系统，细菌占99%以上，总数多达100万亿，种类超过1000种，它们一起组成了肠道菌群，这些细菌能与人体和谐相处，帮人做很多事。

其中有一件事非常重要，那就是肠道菌群可以“教育”新生儿的免疫系统，让孩子更不容易过敏。如果肠道菌群出了问题，就可能影响对免疫系统的“教育”，让孩子变得容易过敏。

过敏性疾病的发生与机体自身免疫系统发育不全、免疫调控机制不完善有关；肠道菌群可影响机体免疫系统；过敏患儿肠道菌群与健康儿童有差异，提示肠道菌群与儿童过敏性疾病的发生相关。有研究报道益生菌对过敏性疾病的防治有积极意义。

国内知名儿科专家崔玉涛的团队，就曾对此做过研究：“从来就诊的孩子里，选取了229个3岁以下的宝宝，采集他们的便便样本，再用仪器检查这些样本，给细菌们来个“菌口普查”，这样就得到了每位宝宝肠道菌群的组成。

最后，通过分析比较湿疹患儿和健康宝宝的数据，比如细菌种类和含量等等，研究者发现两者的肠道菌群，确实有显著区别。这足以证明，宝宝湿疹和肠道菌群之间确实有关。

目前也已经有很多研究表明，通过服用益生菌改善肠道菌群平衡，对湿疹很好。很多湿疹的宝宝，做肠道菌群检测后发现有菌群失调的情况，补充益生菌后，宝宝的湿疹情况大为改善。

宝宝湿疹该如何预防？

首先，注意卫生

预防湿疹首先要注意皮肤卫生，由于夏季比较容易出汗，因此要注意保持身体洁净干爽，勤洗澡，但注意洗澡水不宜过热，衣物宜选纯棉、舒适的。

其次，环境通风

生活环境因素是导致湿疹等皮肤病的一大因素，室内不通风、床单不干净、枕头不干净，空气中有花粉、真菌等都会导致湿疹的出现，因此，大家要注意自己的生活环境，室内要勤打扫，床单、被单要常换洗。

第三，隔离过敏源

湿疹，大多是由于过敏引起的，因此要注意避免接触可造成湿疹的过敏原，比如花粉、螨尘、日光、合成化纤产品、化妆品、肥皂、动物皮毛或毛屑、鱼、虾、牛奶、花生、坚果等。避免接触性的对苯二胺、芳香化合物、金属镍、橡胶添加剂等。

最后，补充益生菌

事实上，湿疹的根源是胃肠道系统的不完善，某些过敏性体质的人吃进去的过敏原易透过较薄的肠壁进入血液中，由于皮下毛细血管最丰富，所以湿疹就立刻表现在皮肤上。因此，在积极回避过敏源的同时，也要守护好肠道健康。

所以，如果宝宝湿疹老是反复发作，也可以考虑检测和干预一下肠道菌群。

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