婴幼辅食喂养时机与策略提示

一般在宝宝长到4个月以后就可以尝试着给宝宝添加婴幼辅食了，不但有助于宝宝额外补充营养，而且还可以为宝宝断奶做准备。那么在添加辅食的时候要注意些什么问题呢？比如说什么时间添加好等，下面就给大家做个解答。

掌握喂食时机

对于吃配方奶粉的宝宝，早晨是比较适合的时间，如果是母乳喂养的宝宝，应该选在母乳分泌量最少的时候，通常是在接近傍晚时。

次添加辅食或者新种类的食品宜在上午十点以后，十二点之前，基本是两餐之间加。

如果妈妈不希望宝宝吃得太急，可以比平常喂食的时间再提前30分钟让宝宝用餐。如果宝宝吃得很慢，可以等宝宝比较饿时再喂食。

注重喂食策略

妈妈们在喂宝宝吃东西的时候，要多与宝宝进行交流。

当宝宝把嘴唇噘起、紧闭嘴巴、看见汤匙伸过来就扭头等动作时，表示宝宝不想吃，这时不要强行喂食。

同一种食物吃得过多，宝宝可能会觉得无聊，偶尔换换口味。

除此之外，还有很多细节问题要注意。比如：避免吃粗纤维的食物，如芹菜；不要给宝宝吃大块的东西；宝宝自己拿东西吃时，旁边要有大人看护；宝宝吃东西的时候要坐好，不能斜躺着吃。