调查显示：近1/3的儿童因吃零食致添加剂摄入过量

我们都知道，一般的薯条、方便面等一些膨化食品，其中都含有大量的添加剂，尤其是对孩子的身体健康会产生极大的不良影响。但是这些垃圾食品因其多样化的口味及适合孩子们的口感，深受儿童的喜爱。下面我们来看一下最近的一组调查。

一项针对国内9个城市，近2万名6至12岁儿童的调查报告显示，有34%的儿童曾因食用零食产生身体不适。方便面、果冻、蜜饯和奶茶等多种零食中的添加剂过量摄入，可能引发儿童肥胖、guomi和哮喘。专家表示，我国儿童在健康饮食方面缺乏正确的引导。

昨天上午，国内首家专注儿童环保教育的非营利机构“iearth—爱地球环保机构”发布《中国9城市儿童食品添加剂摄入情况调查报告》。调查报告显示，我国儿童在健康饮食方面缺乏正确引导，部分儿童长期大量摄入含食品添加剂食品。有34%的儿童表示曾因食用零食而产生过身体不适，更有5%的儿童表示这样的情况经常发生。

调查显示，1/10的儿童每天食用含添加剂零食3次以上，6%的儿童每天饮用饮料3瓶以上（不包括矿泉水和自制茶水）。此外，6%的儿童每天食用方便面，9%的儿童每天食用薯片，每天食用蜜饯和奶茶的儿童比例为10%，11%的儿童每天食用果冻和火腿肠，每天食用口香糖和饼干的儿童比例为15%，在夏天，每天食用冰激凌的儿童更是高达26%。

而根据iearth的调查报告，以一个体重30公斤的儿童为例，每天吃超过45克的膨化食品，二丁基羟基甲苯的摄入量就有可能超标；150克的蜜饯可能会导致糖精钠摄入超标；而同样重量的冰激凌则有可能让苯甲酸钠的摄入超标。

但是就目前来看，想使孩子们彻底戒掉零食也是可能性极小的事，但是为了孩子们的健康家长们还是尽量让孩子少吃零食多吃一些蔬菜水果等，而零食生产厂家也尽量减少甚至杜绝添加剂的使用。