我国婴儿奶粉等食品不得随意标注高钙、低脂等字样

明确标签可助健康饮食

虽然《通则》目前还刚正式实施，但走访多家超市卖场后发现，众多牛奶、饼干、散装零食的外包装上，都已按照《通则》标注了能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠的含量以及相应的营养素参考百分比。

据相关营养学专家介绍，这类营养素参考百分比是用于比较食品营养成分含量高低的参考值。食品生产厂家根据国家规定，在预包装食品上表明营养成分后，消费者就能通过阅读营养标签，对食品进行合理的挑选，做好饮食的“加减法”。

不过，营养学专家同时也提醒消费者，不能因为有了营养标签，就敞开胃口“胡吃海喝”，例如一种食品每100克中钠的NRV%在90%以上，说明极端高钠，那么食用该食品100克后，食用者就应该注意自己对于高盐食物的摄入。

随着《预包装食品营养标签通则》的正式实施，我国的婴儿奶粉及食品企业要及时的调整产品包装，标注所含营养成分，以避免造成一些不必要的损失。