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试着给宝宝自己做各种奶品 既方便又营养

2010/5/19 9:13:55 来源:火爆孕婴童招商网

    即便牛奶是大家的最爱,却也禁不住天天喝日日喝,大家想试着自己动手给宝宝做点奶制品,换点新鲜口味吗?小编为大家收罗了些方法,来看看,这些奶品也可以当初婴幼辅食来给宝宝。
  原料选择
  首先你要确定你用的原料——牛奶是新鲜的。三种简单办法可轻松识别牛奶的新鲜程度:
  a直接观察,凡颜色、气味和状况异常的牛奶,不能食用。
  b在盛水的碗内滴几滴牛奶,如牛奶凝结沉入碗底为好,浮散的为质量欠佳。若是瓶装牛奶,只要在牛奶上部观察到稀薄现象或瓶底有沉淀的,则都不是新鲜奶。
  c将奶煮开后,表面结有奶皮(乳脂)的是好奶,表面为豆腐花状的是坏奶。
  准备就绪,下面开始动手吧。
  几种对幼儿有益的自制奶
  脱脂奶
  制作难易指数:1级
  适合对象:拉肚子的小宝宝。
  原料:牛奶
  制作方法:将牛奶煮沸后,放在容器中冷却后,去掉上边的一层奶皮(脂肪),反复进行三次,可去掉其中80%的脂肪。
  香蕉奶昔糊
  制作难易指数:1级
  适合对象:7个月以上的宝宝。
  原料:牛奶、香蕉
  制作制作方法:香蕉用搅拌机打匀,加入牛奶再次打成泥糊状。
  酸奶
  制作难易指数:2级
  适合对象:适用于新生儿宝宝,对于腹泻、消化不良小儿尤为适宜。
  原料:牛奶、食用乳酸或橘汁
  制做方法:将牛奶煮沸、冷却,将食用乳酸浓度稀释为40%,缓慢地滴入牛奶中。每滴一滴搅拌1次,使其均匀混合。每100毫升加7-8滴(0.5毫升)乳酸。如果没有食用乳酸,可用橘汁或者西红柿汁代替,每100毫升鲜牛奶加6毫升橘汁。加酸后不能将牛奶煮沸,加酸速度不能太快。酸牛奶配制后应及时饮用。
  厚奶
  制作难易指数:2级
  适合对象:可用于呕吐婴儿,也可用于3-4个月婴儿添加辅食。
  原料:牛奶、奶糕糊或藕粉或面粉糊
  制作方法:将牛奶煮沸后,在100毫升奶中加3-10克奶糕糊,或藕粉、面粉糊,再加5克糖,搅匀即成。
  蛋黄奶
  制作难易指数:2级
  适合对象:需添加辅食的婴儿或佝偻病患儿。
  原料:蛋黄、牛奶
  制作方法:将鸡蛋带壳水煮,待熟后取出蛋黄,按照需要量用羹匙压成粉糊状,加入熟牛奶中,即成蛋黄奶。蛋黄应逐渐增加,开始1/4个蛋黄,直到1个蛋黄为止。
  蒸发奶
  制作难易指数:3级
  适合对象:早产儿、体重不足的婴儿及对牛奶guomi的婴儿。
  原料:牛奶
  制作方法:取1000毫升牛奶,煮沸后以文火长时间加热,并不断搅动,浓缩至500毫升为止,然后再加入500毫升开水,和5-8克食糖,即可食用。
  双皮奶
  制作难易指数:3级
  适合对象:已经添加辅食非guomi体质的宝宝。
  原料:牛奶,蛋清,蜂蜜
  制做方法:取200毫升纯牛奶,煮沸后倒入小碗等待冷却,表面有一层奶皮。准备蛋清2个,加入适量蜂蜜,搅拌均匀。小心地把牛奶倒入搅拌后的蛋清液中继续搅拌匀,注意:奶皮仍然留在牛奶碗的碗底。将搅拌均匀后,再缓缓得注回原来的牛奶碗中,这样原先小碗底部的奶皮就会浮起,覆盖在最上层。加保鲜膜蒸15分钟后起锅。待冷却后生成新的奶皮,所以叫做双皮奶。

编辑:大海 标签:婴幼辅食
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