婴幼辅食添加有原则 不宜过快添加

添加婴幼辅食是件细心的事，其中有很多原则，家长们在添加的同时一定要注意方法的运用，正确的添加方法对bao--bao当然是利大于弊，那么具体该如何添加呢？

1、添加的辅食要适合月龄，淀粉类食物不宜在4个月前添加，因为bao--bao的唾液、changdao中的淀粉酶还不成熟，蛋白质类食物，比如鱼、蛋清、肉，不宜在6个月前添加，因为容易引起guomi，可适当添加一些米粉之类的。

2、接受新食物的快慢存在个体差异，有的bao--bao要尝试10～15次，才会喜欢上一种新食物。因此，妈妈要有足够的耐心，不要轻易认定bao--bao不喜欢某种食物。

3、不要强行喂bao--bao辅食，不强求每次都吃足量辅食，允许不饿时少吃一点。

4、进食时，不要分散bao--bao的注意力（如边看电视边吃），更不要逗引bao--bao进食。

5、自己做辅食，要选取新鲜原料，现做现吃，不要放置太久。遵循少盐、少糖、少油炸的原则，对bao--bao来说天然食物中的盐已经能够足够了。

6、辅食品种要多样化，不要过于单一。要按原则添加，不要过快添加。

7、父母不喜欢吃的食物，也要让bao--bao尝到；在餐桌上可以讨论食物的营养价值，但不要评论“这个好吃、那个不好吃”。

8、注意喂食方式，大人将食物嚼碎后喂给bao--bao的方式要不得。

9、辅食要单独制作，不要用成人食品代替。

另外还要注意一些细节问题，家长们无意的一个动作也会影响到bao--bao的发育。