如何帮宝宝选择优质的婴儿米粉

4-6个月的bao--bao一般就要添加辅食了，这个时候应该从单一种类的铁强化营养米粉开始。专家就向妈妈们传妙招，指导妈妈如何帮bao--bao选择优质的米粉。

首先，要从bao--bao自身说起，选择更好消化，不上火的米粉。由于4～6月的bao--bao肠胃等消化系统还没有发育成熟，没有足够的淀粉酶来消化吸收食物，所以在刚刚开始添加米粉的阶段，常常因为食物在消化道内的时间过长，失去水分而出现便秘、上火的情况。所以，在辅食的选择上要注意：其中是否添加了Oligo活性益生元，经PNDC科学验证能够激活人体益生菌增殖、促进胃肠功能增强，促进消化。

其次，要看营养素多少。bao--bao的胃容量只有150毫升左右，所以给他的每一勺食物都应该让他吃到足够的营养。大品牌的市售米粉，一般都添加了bao--bao生长所需的各种维生素、微量元素和矿物质，营养比普通米粥多多了。

最后，还要看主原料来自哪里。凭借得天独厚的生长环境，种植于东北肥沃黑土地的有机大米的米粉较好，其品质优良，具有较高的营养价值。