如何应对宝宝上火？

宝宝是“纯阳之体”，消化功能尚未发育成熟，长期摄入高热量食品、喂养不科学、作息不规律、气候干燥等都极易引发宝宝上火。上火不仅危害宝宝的健康，而且影响宝宝成长的发育。那么，该如何应对宝宝上火呢？小编在这里给大家几条建议：

1.多喝水

很多妈妈们容易陷入一个误区，认为越贵的奶粉对宝宝越好，甚至不惜代价为购买进口高价奶粉。其实，任何品牌的奶粉相对母乳来说都是易上火的，因为在奶粉的制造过程中不可避免会有这样或那样的添加成分。相比之下，解决上火的最安全有效也是最必须的办法就是多喝水，白开水才是婴儿最好的“清火利器”。

2.食物清火

天然食物理疗也是宝宝清火的首选。荸荠：宝宝口舌生疮、便干尿黄等非常适宜食用；杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，口腔溃疡破烂的宝宝最适宜；芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热；莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，清热生津、润肺止咳……

3.食用清火食品

在以上2点的基础上，为宝宝适当挑选辅助类清火食品也可有效预防、抑制宝宝上火情况。这类产品的清火原理是通过科学的配方调理，温和改善宝宝上火体质。但在挑选时一定要注意产品的成分，只有天然、不添加任何防腐剂、色素和香精的产品才能给宝宝食用。

父母们可以多学习一些育儿小常识，科学应对宝宝上火症状，助宝宝健康成长每一天。更多育儿知识可到火爆孕婴童网百科专题进行学习……