首次添加辅食的很好的选择

首次给宝宝添加辅食，很多家长都不知道究竟应该选择什么，是鸡蛋，还是蔬菜泥？其实，都不是，儿科专家崔玉涛建议，给宝宝首次添加辅食最好选择婴儿营养米粉。

婴儿营养米粉和婴幼儿配方奶粉一样，是专为婴幼儿设计的均衡营养食品。它所含的营养成分比较全面，其营养价值远远超过鸡蛋黄及蔬菜泥等营养相对单一的食物，更能满足婴幼儿的生长发育需求，而且guomi发生的概率也低。

营养米粉以米为基础，但不是简单的将米磨成粉即可，而是在米粉的基础上添加了婴幼儿生长必需的多种营养素，包括足够的蛋白质、脂肪、维生素、纤维素和微量元素，其中还有人们高度关注的钙及维生素D,特别富含铁。这些营养素是这个年龄段发育所必需的。此外，有些品牌的米粉还添加了促进肠胃发育的益生元和促进大脑和视网膜发育的DHA,例如安豆米粉。

温馨提示：

一般在宝宝4-6个月期间开始添加营养米粉，头几天每天喂食1-2次，每次1-2小勺，如果宝宝适应情况良好，再逐渐加量。