配方奶粉DHA上限 防止宝宝摄入过量

DHA于上世纪80年代末被英国科学家在鱼体内发现。它是维持神经系统细胞生长的一种元素，也是人体大脑发育的一种重要组成物质。自被发现以来，DHA一直被列为儿童营养品之一。促进胎儿大脑发育、预防疾病等“神奇功效”让它成为了婴幼儿奶粉中的必配品。那么DHA的过多摄入对儿童真的好吗？

中山大学营养学教授何志谦博士并不赞成这种说法，营养必须讲究均衡，过多食用DHA可能会导致myil下降，产生毒副作用。对DHA不了解的消费者，以为购买的产品中DHA含量越高，产品营养价值越高。其实，在膳食平衡的情况下，对DHA并不需要额外补充。过多的摄入DHA，只会危害身体的健康。

中国卫生部在新版《食品营养强化剂使用标准》中明确规定，儿童配方奶粉中DHA含量不能高于总脂肪酸的0.5%，这是中国首次规定儿童奶粉DHA的含量上限，以防止人体摄入过量，破坏人体内的营养平衡，产生毒副作用，危害人体健康。同时，如果摄入过多还会引起儿童消化不良等问题。所以，消费者在选择 DHA产品时必须慎重。

任何营养摄入都必须有一个量的限制，过量只会产生危害，破坏营养平衡。限制配方奶粉DHA的含量，有效帮助妈妈们掌握营养摄入的“量”，呵护宝宝健康成长。