孕婴童资讯
宝宝出生前，凭借妈妈的饮食摄取营养、进行发育，但离开妈妈的子宫后，新生儿则必须学会吸吮与进食，而此时，肠胃系统的健全与否，也关系着宝宝生命的维系与成长，原来，出生方式与不同的饮食内容，都是初期影响宝宝肠胃道发展的关键因素，只要配合正确喂养，肠胃道的发育也能健康发展、完美运作，让宝宝轻轻松松身体棒棒。
母奶有助于肠胃道菌群发展
健康的肠胃道，有赖于平衡的菌群发展，出生前，胎儿的肠胃道属于无菌状态，但不同的分娩方式对于宝宝初期的菌群建立有不同影响，研究发现，若孕妈咪采用自然分娩，经由产道出生的宝宝，所带的菌有较多比菲德氏菌等changdao益菌，而剖腹产的宝宝，则常见多为妈妈皮肤上或手术房环境中的菌群，而非changdao益菌。
但医师也强调，倘若妈妈愿意哺喂母乳，剖腹产出生的足月宝宝，也能与自然分娩的宝宝拥有一样的菌群发展，因为母乳含有促进宝宝肠胃道健全发展的生长因子与特殊荷尔蒙，能让宝宝的changdao健康发育，同时，研究也发现，母奶宝宝的肠胃道发展确实优异于喝配方奶的宝宝，而这盖因于母奶宝宝changdao菌群以比菲德氏菌、乳酸菌或其它changdao菌为主，配方奶宝宝则以大肠杆菌、链球菌、类杆菌、梭状杆菌等可能致病性较高的菌群为主。
母奶有助于肠胃道菌群发展
从六个月开始，宝宝的肠胃功能与防卫机制已慢慢建构起来，世界卫生组织针对哺乳婴儿，提供下列辅食指引：纯母乳哺喂六个月；持续哺喂母乳到两岁；留意辅食的准备及储存，全程要维持辅食的新鲜与食用安全。
反应式喂食：
每个宝宝的发展不同，但当宝宝的脖子已经能渐渐挺起、看到大人进食时出现吞口水或伸手要求父母手上的食物时，即是宝宝已准备接受母奶以外食物的征兆，此时，爸爸妈妈即可开始少量给予单纯的食物泥，让宝宝练习进食。
渐进式增加份量：
对于哺喂母乳的婴幼儿，平均需求量建议（可能因为母乳量不同而有差异）：6～8个月每日给予200卡路里的辅食、9～11个月每日给予300卡路里的辅食，而12～23个月则可增加至每日550卡路里。
渐进式增加浓稠度：
因为宝宝才刚起步的进食与消化功能，辅食建议从糊状，逐步进展到半泥状、半固体，而后是固体食物，让宝宝慢慢熟悉对于非液状食物的吞咽与消化。
渐进式增加次数：
除了将辅食逐渐增加浓稠度，喂食辅食的次数也应该由少渐多的逐步调整，建议6～8个月每天可喂食2～3次、9～11个月每日可喂食3～4次，而12～24个月则可维持每日3～4次，并外加1～2次的点心。
多样化的营养来源：
辅食的添加应该多元化，蔬菜水果、五谷类与奶、蛋、豆、鱼、肉不可偏废，每天可补充含维他命A的蔬果，帮助宝宝的视力发展，并提供充足的脂肪，以利孩子的器官成熟与能量补给，过多的糖分且低营养价值的食物（如碳酸饮料）应该避免。
于需要时，给予母婴营养素的补充：
当饮食的均衡无法全面顾及时，妈妈或宝宝可适量的添加额外的营养补充品，如：矿物质及维生素等，但仍提醒，还是要以天然食物的摄取为主要来源。
生病时温和喂食：
当宝宝生病时，食欲很可能会因此受影响，为了补充宝宝的营养，少量多餐、母乳或流质食物会让他比较愿意进食，此外，也要注意水分的摄取。
