孕婴童资讯
“宝宝都便秘了，一定要多喝水！”
“奶是奶，水是水，喝奶怎么能替代喝水呢？”
从宝宝出生开始，你家是否也经历着“宝宝到底要不要喝水的问题”？这有可能是你与老人间的育儿分歧，亦或是自己养娃所存在的误区。实际上，新生宝宝6个月以内都不用额外喝水！这其中的讲究，妈妈一定要搞清楚哒！
为啥6个月以内的宝宝不用喝水？
美国儿科学会建议：
在6个月内，无论是吃母乳还是配方奶的宝宝，通常情况都无须补充水(白开水)和果汁。
6个月之前，宝宝完全可以从母乳或者配方奶中获取所需要的水分。母乳和配方奶里85%都是水，只要按需喂养就能摄入足够的水分。无论用何种方式喂养的宝宝，都不需要额外补充水（生病等特殊情况除外），即使炎热的夏天也不需要。
给6个月之内的宝宝喝过多的水，会干扰宝宝的身体从母乳或者奶粉中吸收营养，还会让宝宝感觉很饱，而且不想吃奶。更有甚者可能导致水中毒，出现癫痫甚至昏迷的情况。水中毒的原因是，由于婴儿摄入的大量的水稀释了体液，导致钠离子浓度过低，破坏了体内电解质平衡，从而产生组织浮肿。
有的宝妈会问，喝奶粉的宝宝，不喝水会上火啊。其实奶粉本身并不会造成上火，宝宝喝奶粉后出现一些你认为是“上火”症状的不良反应，比如大便干燥、有口气、长湿疹等，更多的可能是宝宝对奶粉的某些成分产生guomi或者不耐受导致的。这些情况并不是靠喝水就能解决的。按正常比例冲调，6个月内喝配方奶的宝宝同样是不需要喝水的。
注意：喂奶以后可拿小勺喂一两勺水，目的是冲洗口腔而不是补水。
关于新生宝宝补水的几点疑问？妈妈快get起来！
疑问一：宝宝尿黄不喝水行吗？
不需喝水。宝宝尿黄，传统育儿都会认为宝宝上火了，需要多喝水，其实根本没有上火一种说法，尿黄提示的是宝宝奶量可能不足，6个月内的宝宝只要奶量充足，就不会缺水，尿量也不会少哦！
疑问二：宝宝便秘不喝水行吗？
不需喝水。6个月内的宝宝便秘主要原因就是奶量不足，或者配方奶冲配比例过浓或过稀，过浓宝宝消化不好可能导致便秘，过稀宝宝奶量不足，奶量不足让宝宝无法产生更多的便便，导致几天一次，家长通常会认为宝宝便秘了，多喝水，结果就是奶量更少了，继续便秘，恶性循环。
疑问三：发烧、腹泻不喝水行吗？
不需喝水。发烧和腹泻需要补充水分，但不是通过喂水的方式，可以考虑喂“补液盐”，这样补水更充分，还会补充体内流失的钠元素，保证机体平衡。
疑问四：宝宝舌苔厚不喝水行吗？
不需喝水。宝宝喝奶的残渣存留在舌头上，舌苔白是很正常的现象，宝妈要做的不是喝水，而是清洁宝宝舌头及口腔，用纱布蘸水擦拭就好了。
宝宝什么时候开始适量喝水？该如何补水呢？
宝宝满六个月而且添加辅食之后，就可以适量喝一些水了。这时也可以让宝宝锻炼用杯子了。但是一岁之前，不要喂太多，宝宝还是以喝奶为主，如果喝太多，会影响宝宝喝奶的。
宝宝一岁之后，可以吃固体食物喝全脂牛奶了，TA就可以想喝多少水就喝多少水了。
辣么，6个月以上的宝宝该如何补水呢？
1、判断6个月以上宝宝要喝水的信号
24h内，小宝宝尿湿尿不湿少于6块，或者6h内尿不湿上无尿。
尿色黄，尿味重。
头部囟门下陷。
小宝宝嘴唇干燥，大宝宝诉说口渴。
皮肤弹性差，你用拇指与食指捏起宝宝手背皮肤，突然放开，可以看见皮肤恢复变平的过程。
大便变得干燥，硬结。
2、最好的水是“白开水”
首先，要弄清楚，补充水就是水，不是能用米汤来替代的。有些妈妈总是不放心，总觉得白开水没有营养，请抛弃这个想法。
其次，市场上，有些什么宝宝专用饮用水等，一方面国家还没出台相关此类标准，另一方面，没有任何矿物质的纯净水，也不适合宝宝饮用。
如果你的宝宝抗拒白开水的味道，可以在里面添加一些（几滴）鲜榨的水果汁，然后逐渐减少加入量，让宝宝慢慢适应！注意不要给宝宝喝人工饮料等。
相信get了这些常识的妈妈，一定能养出爱喝水的宝宝哒！
