安贝瑞anbery:茶叶姜汤帮宝宝远离感冒发烧

秋冬季节本身就是感冒发烧高发的季节，而对于身体发育尚未完善的小bao--bao们来说在这个季节就更易受到问题的困扰了，今天想为家长朋友们分享一款应对感冒发烧很有效的食疗方，现在就一起来了解下吧。

姜汤是民间普遍使用的驱寒退热，防治感口的办法。中医学认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大作用。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治空调引发的感冒症状。

饮用姜汤虽然可以感冒发烧，但是对于儿童来说，姜汤的辛辣也是很难忍受的。那有什么办法可以更好地小儿发烧呢?

现在，就为大家介绍一下这个偏方的用法。首先，准备茶叶20克，生姜十片，先将生姜用放入水中，水沸后再小火煮10分钟；然后将茶汤和茶叶一起倒进浴捅，水温不要太高，45度刚好。这个方子见效很快，一般泡一次几乎能痊愈。

《本草纲目》中说：“茶苦而寒，阴中之阴，沉也，降也，最能降火。火为百病，火降则上清矣。然火有五次，有虚实。苦少壮胃健之人，心肺脾胃之火多盛，故与茶相宜。”认为茶有清火去疾的功能。

而生姜的作用在中医上也有体现，中医认为，生姜能“通神明”，也就是有提神醒脑的作用。可用于解表，主要为发散风寒，多用于感冒轻症，煎汤，加红糖趁热服用，往往能得汗而解，也可用作感冒yaowu。

另外，生姜也有治暑热的作用，夏季因中暑昏厥不省人事，用姜汁1杯灌下，能使病人很快醒过来。对一般暑热，表现为头晕、心悸及胸闷恶心的病人，每天适当吃点生姜也大有裨益。

冬季寒冷且干燥，家长们细心的呵护和适时的调整对于成长中的bao--bao们来说可是非常重要的，希望大家可以利用合理的养生方法帮bao--bao们健康过冬季。