米思贝：喂宝宝吃米粉注意5要点

bao--bao6个月后，应该及时科学添加辅食，其中很重要的就是米粉。对添加辅食的bao--bao来说，米粉相当于我们成人吃的主粮，它的主要营养成分碳水化合物，是一天需要的主要能量来源。小bao--bao吃米粉，像我们大人吃饭一样，是为了消除饥饿，补充能量。需要提醒妈妈们的是，添加米粉的同时，还应坚持母乳或配方奶喂养，两种形态的食物在这个阶段是同等重要的。

一、米粉的作用及分类

米粉是以大米为主要原料，以蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料，加入钙、磷、铁等矿物质及维生素等加工制成的补充食品。就分类而言，米粉的分类可分为即食类和非即食类两种。

妈妈要知道的一点是，bao--bao在6～8个月时需要锻炼咀嚼能力，通过摄入营养米粉等食物，能使bao--bao咀嚼，显著增加唾液分泌，激活淀粉酶活性。所以，在这时期bao--bao喂食米粉，这不仅有益于bao--bao对食物的消化和吸收，也让将来更容易适应不同的食物的哦。

二、米粉的喂食要点

1、用勺子喂给bao--bao，不用奶瓶。（这样是为了使米糊可以和唾液中的唾液淀粉酶充分混合均匀，以利淀粉质的吸收，以免用奶瓶喂食时因通过的速度太快，而使唾液淀粉酶无法完全作用。）

2、慢慢增加米粉的稠度。最初调制的米粉应该是稀薄的，bao--bao适应以后再逐渐增加稠度。

3、慢慢增加米粉的量。从每次喂1～2勺开始，bao--bao适应以后，慢慢增加到3～4勺，每天喂1～2次。

三、普通米粉的调制方法

方法一：1匙米粉加入3～4匙温水；放置一会儿，使米粉充分被水湿润。用筷子按照顺时针方向调成糊状。

注：随着月龄的增加和不断适应辅食，可慢慢增加米粉的数量和比例，以增加稠度。

方法二：将配方奶粉及米粉，以1：1（即一匙配方奶粉加一匙米粉以30毫升的温水调匀即可）或2：1的方式喂食给小朋友吃。

四、米粉食用时的注意事项

在初生阶段，最需要的是蛋白质，米粉中含有的蛋白质含量较少，不能满足生长发育的全部需要，因此在1岁以内还是应该以配方奶粉为主。6个月以后适当喂些米粉类食品，但不能只用米粉喂养，即使与奶粉混合喂养也应以奶粉为主，米粉为辅。

可选产品：