在口腔医院很多满嘴都是褐色巧克力牙的一岁宝宝,母乳龋。小区的两岁宝宝也有轻微的母乳龋。小宝宝一旦有了龋齿,基本上就是不可逆的。除非每天坚持刷牙,饭后漱口,没有别的缓解办法。
如果龋齿严重,疼痛、发炎、暴露牙神经,是要去牙科治疗的。小孩子多半不配合,先进一些的给孩子吸笑气,多半都是把孩子困在一个布袋子里,靠医生手快完成治疗。
所以小编的建议是,尽早让孩子养成良好的口腔卫生习惯。尤其父母亲本身牙齿不好的更要注意,因为牙釉质的情况是遗传的。龋齿也跟基因有些关系。
先说几个原则
1.越早让孩子接触刷牙这件事越好。
早到什么时候?出个牙的时候,就给孩子牙胶让他咬。这时候的孩子,因为出牙的难受每个人都不同,所以可能你买的牙胶他不喜欢。但请你坚持多买几个不同大小、形状的给他尝试。
2.出两三个小牙的时候,开始用工具刷。
用什么刷?我还是推荐黄香蕉,带胶点,孩子一边咬一边清洁、按摩牙床。
3.争取在两岁执拗期到来之前养成习惯。
两岁的孩子,一旦认为什么事情是属于他的,就一定要按照他的程序一样不落的完成。如果你每天饭后让他漱口,每天晚上喝奶后给他刷牙,那么基本上整个童年他都会保持整个习惯。
怎么刷?
6个月以内
给孩子带软毛(胶点)的牙刷,让他自己咬。(推荐黄香蕉和日本原产贝亲分段牙刷)。但是一定要在固定的时间来营造一种仪式感。比如睡觉前,换好睡衣之后,上床之后。随便什么时间,关键你要每天坚持重复做。一边说,来宝宝刷牙。即便他不配合也要坚持。
6-9个月
这个时候,孩子可能不配合了。要么拿着牙刷到处戳,要么干脆不肯面对你张嘴。你的做法需要稍微灵活一点,只要他张开一点点嘴,就轻轻刷刷,哪怕只是刷门牙。但同样,要形成习惯。
所以从现在开始你需要两根一模一样的牙刷。一根给孩子,一根给自己。有时候孩子拿了一只,又要抢你手里的那只。我们家最多时候有四只一模一样的牙刷。
1岁左右
开始看刷牙绘本。推荐《小熊宝宝绘本》《噼里啪啦系列》米卡和巧虎等早教产品也都有讲刷牙的书。里面有小动物们刷牙的故事。这时候小宝宝多半不懂看书,没关系,你要早点开始让刷牙这件事进入到他脑海里。
同时,每天晚上刷牙的时候,有意识的重复(其实就是磨叨书里的内容)。
孩子可能拿着牙刷跳来跳去,满床滚。你就得使出浑身解数,吸引他注意力,帮助他刷。
一岁半到两岁
如前所说,这是刷牙习惯养成的关键时期。一旦孩子已经接受了刷牙是生活中跟喝奶一样重要的、属于他来完成的事情之后,一切都没那么难了。
分享一下两岁左右的具体方法:
1.亲身示范
我会在给孩子刷牙的时候,自己张大嘴。给她看我的虫牙。然后说,妈妈这里黑黑的,你看,就是小时候不好好刷牙。看牙的时候好疼。孩子会专注的看我的牙洞,然后我会说:你来张开嘴巴,让妈妈看看。于此同时,我会把牙刷伸进她嘴里,帮她刷牙。
2.编故事
有个哥哥叫豆豆,他有一天照镜子,诶?嘴里怎么有个黑洞洞?洞洞里还有个小虫虫?奶奶奶奶!快来看,这是什么啊?奶奶说,啊!是个小虫子!没关系,每天吃个大苹果,晚上睡前刷刷牙,慢慢就没了。
两岁左右的孩子特别喜欢听故事,他们沉迷于一切情节。一旦某个故事吸引了他们,他们会不厌其烦的让你讲十遍,一百遍。
所以一定要抓住这个机会,用故事吸引他,同时传播刷牙的重要性。
3.横向比较
小区的孩子、群里的孩子、同学的孩子,只要是跟牙齿有关的内容,都要讲给孩子听,给他看。比如网上的照片、小朋友看牙的视频、刷牙的照片,要利用一切机会告诉孩子:刷牙是小朋友的时尚,你也要刷。。。
4.利用孩子的逆反心理
两岁之后,孩子开始有逆反心理,让他干的他偏不干。这时候,就要欲擒故纵:妈妈不给你刷了吧,你看小熊特别想刷,我先给小熊刷;妈妈不给你刷了,爸爸等着妈妈给他刷呢……诸如此类的刺激,会让她立刻找你要求刷一下。
5.教孩子漱口
我姑娘现在会仔细擤鼻涕、自己漱口。大概在22个月的时候,我每天晚上刷完牙给她两个杯子,小杯子让她喝一口,然后叫她咕噜咕噜,然后把水吐到大杯子里。
刚开始她会直接咽下去,然后高兴地笑。我会说:吐出来,像妈妈这样。然后师范。慢慢的,她一吐我就鼓励她。现在她几乎不再咽水了。
你可以抱着孩子去厕所吐,去洗脸池吐,给她充分的机会让她练习。
学会漱口之后,每餐饭后都能漱漱口,那简直太好了。
6.准备好工具
一个有卡通图案的杯子、印着图案的牙膏、牙刷,都要利用起来去鼓励孩子刷牙。
用过贝亲、orajel的牙刷,目前2岁,正在用狮王。牙膏以前用NUK和orajel,现在刷牙比较多,改用量大的tom‘s,经用。
我们家常用的方法是:把牙膏摆在桌子上说,你看,牙膏上的小宝宝和小松鼠在看你呢,你来做示范,刷刷给他们看!
心态调整篇
没有孩子能耐心坚持2-3分钟,张大嘴让你刷。所以你不要对孩子的配合抱太大希望。
你心里必须认为刷牙是一件重要的事情,但是表面上一定不能急躁,甚至责备、呵斥孩子。这只会让他更不爱刷牙。
把刷牙当做你们两之间的游戏,多想办法,不能急于求成。
抓住一切机会宣讲刷牙的重要性。从牙白就漂亮,能大口吃水果,小朋友们的必要既能,不刷牙就会痛苦等方面来告诉她。
有一次两次孩子顽皮,不肯让你进行完刷牙,也不要强求。一定要尽量顺从和满足他。
让孩子自己刷牙是个坏主意,你必须帮他刷,直到他能正确的坚持刷两分钟。
对于刷牙,我还是那句话:越早开始,越少受罪。