宝宝吃辅食先吃什么？

不论是吃母乳的宝宝，还是吃奶粉的宝宝，到了一定的月龄都需要添加辅食。通常在宝宝4-6个月左右开始添加辅食。宝宝添加辅食的时间最早不能早于4个月，最晚不能晚于12个月。

宝宝具体应该什么时候添加辅食呢？宝宝会有一些表现来告诉妈妈。当宝宝出现这些情况时，可以考虑给宝宝添加辅食。

当宝宝可以抬头，可以坐高脚椅；出现咀嚼的动作；体重明显增加（体重已经增加了一倍），重约13磅（5.9公斤）或更重；对食物感兴趣；能够咬住勺子；出现吞咽动作；不再用舌头吐出食物。这时可以添加辅食。

宝宝吃辅食先吃什么？以崔玉涛为代表的很多儿科专家建议口辅食应该是添加富含铁的辅食，婴儿营养米粉，其中已强化了钙、铁、锌等多种营养素，其它辅食所含营养成分都不全面。

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丽婴房婴幼儿营养米粉

丽婴房婴幼儿营养米粉选用非转基因优质稻谷经特殊的工艺流程，采用全封闭净化和自动化生产，确保了产品的营养健康和安全；特别添加了10%的新西兰奶粉，与米粉科学配比，含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质等，营养更加丰富。

恩溢佳儿泰国香米奶米粉

恩溢佳儿泰国香米奶米粉精选泰国香米，采用蒸煮及预糊化工艺处理，突破传统超高温膨化，避免了因高温所产生的有害物质，采用CHE（谷类酶解）工艺，解决了易上火，便秘等现象，更好消化吸收。

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雅因儿金胚芽小米米粉特别添加改善肠胃功能的复合益生元，调理肠胃，促进消化吸收的功能。采用CHE工艺，避免宝宝食用米粉出现上火、便秘等现象，更好消化吸收。强化钙、铁、锌，科学配比维生素和矿物质，营养更科学，无色素，香精，防腐剂等有害物质添加，宝宝吃着健康，是妈妈的放心之选。

辅食添加初期，不可以给宝宝吃太多，要由少到多，有稀到稠，但一开始也不能太稀，适量。宝宝次吃米糊，要注意不要强迫宝宝吃，要让宝宝感兴趣。不要再睡前给宝宝吃辅食，一定要用勺子喂养，不要用奶瓶。宝宝的辅食不要加盐以及其他的调味品。