对处于快速成长的孩子来说,所需营养比成年人更多,需要家长们及时的添加多重营养,来保证正常的生长发育需求,而配方奶粉中含有丰富的营养,是成长的优选,那么,3岁以上的宝宝喝什么奶粉会比较好呢?让我们来看看这3点。
01、从配方奶粉对宝宝的重要性来看
在婴幼儿阶段,奶的地位尤为重要,婴幼儿发育所需的能量和营养素(水、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等)都来自于母乳或者配方奶粉。母乳是宝宝最好的食物,最贴合宝宝的营养需要,即便随着宝宝年龄增长辅食添加,奶量要求逐渐减少,但奶的重要性依然不可忽视。孩子3岁了基本所有的食物都可以正常消化吸收了,不过反正要喝牛奶的,配方奶粉更好吸收,液态奶不是专门针对儿童的,吸收不好,所以还是喝奶粉好一点。3岁的孩子对优质蛋白质的需求远高于成人,且是骨骼发育的关键期,促进骨骼生长必须保证摄取充足的钙质。奶类的优质蛋白质以及丰富的钙,对于儿童阶段的发育很有益处。
配方奶中,添加了微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成分,有助于宝宝的骨骼及身体其他器官的发育。所以宝宝在这个年龄段喝都是没有问题的。
对于快速成长的孩子来说,儿童智力发育极快,是脑部发育、性格形成的关键时期。在这个阶段,宝爸宝妈不仅要给宝宝补充有助其脑部发育的营养素,要增强其抵抗外部不良环境的免疫力,同时,还要保证宝宝的各项营养素摄入均衡,不要出现缺钙、贫血等症状。而能够较好地满足这些需求的,还是奶量的供给,所以这个阶段选择儿童配方奶粉会是一个不错的选择,宝宝头脑聪明灵活,长得结实。
2020年2月,有国家卫健委指导意见提及:尽量保证每天一个鸡蛋,300克的奶及奶制品。2016年10月,中共中央、国务院印发《“健康中国2030”规划纲要》,而奶及奶制品作为合理膳食中极为重要的组成部分,对实现“健康中国”战略有重要的意义。
从中国营养学会公布的《中国居民平衡膳食宝塔》7个月-5岁儿童的每日膳食营养指导中看出:7-12月龄的宝宝要求母乳摄入500-700ml/日,13-24月龄的宝宝要求母乳摄入400-600ml/日,2-3岁的宝宝要求奶类摄入350-500g/日,4-5岁的宝宝要求奶类摄入350-500g/日。
所以,从奶对宝宝的重要性来看,给宝宝做好奶量供给,是很有必要的。
02、从儿童配方奶粉和液态奶的区别看
1.液体奶和奶粉有什么区别:形态不同
液体奶是液体,奶粉是固体。
配方奶粉是固体形态的,需要妈妈们自己加水冲泡成奶液给宝宝吃。
而液体奶是可以直接给宝宝食用的。
2.液体奶和奶粉有什么区别:成分会稍微有些不同
食品增稠剂,能够让食物变得愈加有口感。
假如你给宝宝喂水奶,宝宝吐奶或者抗拒,有可能是这个东西在作祟。很多人说水奶比奶粉更容易吸收,但是有了这个东西在,可能结论就不必然了。
3.液体奶和奶粉有什么区别:方便程度不同
液体奶比奶粉要方便很多。
奶粉一翻开了一个月之内就要用完,而液体奶的小包装正好能够补偿这个缺乏,想喝多少就喝多少,喝不完放在冰箱冷藏即可。
奶粉的话不仅需要家长掌握冲泡的量和水温,开盖后还要保证奶粉的品质不被破坏。
配方奶粉是针对特定年龄的孩子设计的,它的营养更全面和均衡。所以,3岁以上的宝宝喝儿童奶粉是有好处的。
03、从儿童配方奶粉的选择来看
据不完全统计,目前市面上儿童配方奶粉预估百款。大家在选择时也要像选择婴配粉一样结合宝宝的情况,通过品牌、奶源与原料、营养与配方、价格等多方面综合而定。
高瞳儿童成长配方奶粉针对3-14岁儿童的生理发育特点,选用优质有机奶源,先进生产工艺,严控质量,全产业链生产;添加提升孩子视力(蓝莓粉+玉米黄质+叶黄素)、智力(脑黄金 PS + 高含量DHA/ARA和牛磺酸)、骨骼发育、抵抗力、肠胃(水解蛋黄粉 +乳铁蛋白+益生菌),高钙含量(1000mg/100g)。
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