母乳是bao--bao最理想的食品,但随着bao--bao一天天长大,大约4个月开始,光靠吃母乳或配方奶已经无法满足bao--bao的营养需求,所以这一时期要给辅食,你可以购买专门的婴幼辅食,也可以自己制作。
开始添加辅食时,蔬菜和水果的品种要单一,不能太杂,之后再慢慢地增加种类,因为bao--bao很难适应一下子辅食,一切要慢慢来,心急不得。水果如猕猴桃、菠萝、柑橘、香蕉等;蔬菜,如菠菜、海藻、卷心菜、土豆、胡萝卜、花椰菜等;奶制品,如干奶酪、奶酪棒等,可以为bao--bao考虑添加上面这些食物。
bao--bao6个月时,可以先吃用鸡肉做成的浓汤,8个月时可以吃切碎的红肉;对于豆类食物和谷物,bao--bao6个月时,能消化扁豆等豆类;麸质和小麦,如果家族没有guomi史,可以逐渐给bao--bao吃含麸质和小麦的食物,但应限制麸质和小麦含量过高的食物。
温馨提示:对于市场上出售的各种各样的辅食,父母要严格按照包装上的说明混合、储存,以及注意可用的bao--bao年龄。