如今,越来越多的准妈妈会在怀孕期间给自己的孩子听胎教音乐。关于胎教音乐的选择,让不少准妈妈、准爸爸们有些摸不着头脑、而胎教音乐的音量,低一点怕宝宝听不到、高一点又怕影响宝宝的情绪,在拿捏上也是费了不少的精力和心思。
近日,
多美滋正在举办“多美滋金色孕律母亲节准妈妈音乐会”的活动,在18个城市中邀请怀孕四个月以上的准妈妈参加。70后、80后是目前准妈妈的主流人群,而我们都知道,这些准妈妈获取的“好孕”知识大多是从网络上习得的,而实质上的交流却很少。而像这样的准妈妈音乐会,能让一两百人的准妈妈们聚集在一起,在听着为准妈妈和宝宝们量身定制的音乐之时,也可以谈谈我们家“妞妞”,说说你们“小虎子”。在这种轻松的状态下,交流经验、交换“苹果”。
可能现在大多数准妈妈对于音乐胎教仍然是一知半解,现整理了一些小贴士以供各位准妈妈、准爸爸们参考。
孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1-2次。
用录音机放音,孕妇距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝。
如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。
怀孕8个月后反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培养音乐爱好,并为开发孩子的想象力打下基础。
作为胎教音乐,要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面,应尽可能与宫内胎音合拍。刘泽伦指出,若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜,使其出生后听不到高频声音;节奏过强、力度过大的音乐,会导致听力下降。
播放音乐时不要使用传声器,并尽量地降低噪音。胎教还需与
婴儿教育相连接。正如专家强调的那样:“始自胎儿的胎教并不能以分娩而结束,还必须与婴儿的早期教育相连贯,这样才不会使胎教前功尽弃。”
受孕早期宜听轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐。力求将孕妇的忧郁和疲乏消除在音乐之中。可以选听“春江花月夜”、“假日的海滩”、“锦上添花”、“矫健的步伐”等曲子。每天放1-2次,每次听5-10分钟轻柔的音乐加上活泼的旋律有助于准妈妈和宝宝沉浸在音乐的国度中。
孕中期时孕妇开始感觉出了胎动,胎儿也已开始有了听觉功能,这时的胎教音乐从内容上可以更丰富一些。通过音乐的欣赏,不仅陶冶了孕妇的情操,调节了孕妇的情绪,同时对胎儿也将产生潜移默化的影响。由于这时孕妇的身子还不是太笨,尚能从事各种家务,完全可以边干家务边听音乐。怀孕中期除了可以继续听孕早期听的乐曲外,还可再增添些乐曲,如《来吧,也门》、《可爱土耳其进行曲》等。
受孕晚期的孕妇因为很快就要分娩,心理上难免有些紧张,时常要想到分娩及以及产后问题,往往思想压力较大,焦虑现象也比较多。况且这时胎儿发育逐渐成熟体重已达3-4公斤,压迫会使孕妇妈妈感到笨重。准妈妈可以选择半躺在躺椅上或者床上听,孕晚期时应选择柔和而又充满希望的乐曲倾听。如《哦耶,我的玩具》、《我的魔幻曲等》等。