雀巢提示准妈妈少食多餐应对早孕反应
怀孕早期很多准妈妈都有孕吐等反应，这个时候该怎么办？雀巢提醒广大准妈妈，针对早孕反应要调整好心态，可以采取少多餐的原则。
为了应对早孕反应，要保持放松的心态，不要总担心吃了会不会吐。坚持清淡、少食多餐，保证进食总量。在呕吐之后还要坚持进食，虽说部分吐掉了，但总有部分食物是保留下来的。这时不用片面追求食物的营养，可照顾一些口味上的喜好。反应严重的可在保健医生的指导下补充适量B族维生素以减轻呕吐反应。随着孕吐的减轻，应逐步过渡到平衡膳食。
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