帮宝适送你婴儿睡眠小提示

对于出生宝宝的睡眠你了解多少呢？他们睡多上时间？在他们睡的时候父母要注意哪些问题？下面就看看来自帮宝适品牌的小提示。帮宝适是源自美国宝洁公司的知名婴幼儿放尿品牌。

初生宝宝一天的睡眠时间大概在16到18个小时之间。他们两餐之间最多会睡2到4个小时。对于所有小孩而言，辨别昼夜是一道难题。为了帮助他们分辨昼夜，早上在喂小孩的时候，尽量多和他们沟通，让他们开心，记住这是早上；而在夜晚喂小孩的时候，将灯调暗，尽量少刺激他们的情绪，让他们知道夜晚是时候安静下来睡眠了。