小袋熊指出干扰钙吸收的因素

深圳市贝贝健进出口贸易有限公司是专业供应乳钙的公司，公司的小袋熊乳钙在同行业中十分有名，下面简单的介绍一下干扰钙吸收的因素，希望对您有所帮助。

1.膳食中的草酸盐和植酸盐的影响

它们可与钙结合成难于吸收的盐类，如植酸钙、草酸钙、从而使钙的吸收率降低。

2.膳食纤维

膳食纤维干扰钙的吸收，可能是其中的醛糖酸残基与钙结合所致

3.脂肪消化不良

特别是脂肪过多。可使未吸收的脂肪酸与钙形成钙皂，不溶性钙皂由粪便排出，使钙丢失。

4.维生素D缺乏

不足时，钙吸收作用所必须的钙结合蛋白减少，因此在纬度偏北或在有雾的城市紫外线照射不足或受阻挡，更要注意补充维生素D.

5.长期钙磷比例不适宜

我国膳食中钙磷比例为1：1.5，长期摄入过多的磷，可影响钙的吸收率。最理想的比值在婴儿阶段是1.5：1，成人1：1为宜。

6.酸制剂的服用也可干扰钙的吸收。

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