经常面对这样或那样的压力,有来自工作上的,经济上的,情感上的等等,要是没有压力该多好啊。人生无压力的想法是不错,但是不可能,因为人生就是一个面对压力并不断克服的过程,也许你没有感觉到,但是你真的克服了很多压力,比如说早上不想起床,但是最后还是起来按时上班。
人只要活著无压力状态,永远不可能存在。因此我们不仿在遭到压力困扰时,坚决相信跟随压力之后,必是令人快乐的结果,或者乾脆面对现实,找出真正的原因,这才是化解压力的最佳手段与方法。就还拿起床来说吧,虽然面对困的压力,但是起来,克服了,那之后按时上班不迟到就有全勤奖,或得到领导的认可等等。
生命是一连串克服压力的过程。生命是一连串证明能力的过程。工作上的压力分为理性与感性两方面理性是工作能力有问题感性是工作心态有问题。而有问题也不用太担心,因为问题是一种成长的现象问题是一种处理不当的信号,问题是理想与实际的差距,简言之就是没有处理的力,通过学习、求助等等方法来解决了问题,那么就是成长了,进步了,能力有搜提高,压力也少了。
改善事物的基本法则就是可以改变的去改变,不可改变的去改善,不可改善的去承担,不可承担的就结束。有压力就要勇敢去的面对,找到根源去改变,去改善。