小羊芭芘发现：原来身高与社会知觉、认知能力、心理健康息息相关！

著名主持人何炅在《朋友请听好》节目中谈起自己小时候，称曾经因为身高问题，十分自卑。

开学第一天12岁的他进入新班级，当同学们起立道完老师好后，被老师当众质问，怀疑他只有7岁...

虽然何炅老师如今对观众而言，是一位睿智又亲切的偶像，但还是有许多人，儿时被身高困扰，长大后身高问题依旧在影响着自己。

小羊搜集了专业文献，得知：身高能够在社会知觉、认知能力和心理健康这三个方面对个体产生影响。并且在目前的研究看来，身高较高的人受身高的影响作用多为积极性质。

● 身高与社会知觉

身高会影响我们对他人的说服力、能力、人格、权利和社会地位等的判断。

身高较高者被认为能力更强。研究发现，人们认为身高较高者有着更优秀的工作表现。同时身高较高的领导者更易被评价为“伟大”的领袖，即领导能力更强。

他人身高也会影响我们对他人人格特征的知觉。一直以来男性被认为具有工具性特质（instrumental traits，如雄心、决断力），女性被认为具有表达性特质（expressive traits，体贴、照顾），而身高的增加会使女性更具男性气质，即人们会认为高个子女性更具有工具性特质。

身高影响人们对他人权力的知觉。身高常被用作权力的隐喻, 高个子的人更容易被看成是具有权力者。例如, 人们常用“在校园里很高大的人”以及“抬头仰望”来形容那些有权力者，还有一些诸如“高高在上”、“低人一等”之类的词都表明了这惯见的隐喻。研究发现, 人们认为身高较高者更具支配力, 且认为身高较高的人更像一位领导者。

综上所述, 身高会影响人们的社会知觉，人们倾向于认为身高较高的人更有说服力, 能力更强, 更有权力, 更具有工具性特质, 社会地位也更高。

● 身高与认知能力

个体的身高能够预测其认知能力。

有研究发现，身高和个体早期的认知能力测试分数相关。从3岁直到整个童年期，身高较高的孩子都表现出较高的认知能力。有研究者认为，身高较高者之所以工作表现优秀，有较高的收入和社会地位,正是因为身高较高的人有着较高的认知能力。那些营养不良或者受疾病困扰的孩子，一方面不能长到他们潜在的最高身高，另一方面也无法发展他们的认知潜能，从而导致他们拥有更低的健康和受教育水平，成年后工资水平更低，社会地位更低。最近的研究也证实了，认知能力的差异能部分解释身高对收入的影响作用。

● 身高与心理健康

身高会影响个体的心理健康，例如在焦虑、抑郁和主观幸福感等方面。

身高较高者更不容易焦虑和抑郁。有研究者，对七万多名成人的身高与焦虑、抑郁的关系进行分析后发现，身高较高者有着更健康的心理状态，即焦虑、抑郁水平更低。

身高会影响个体的主观幸福感水平。因为根据之前说过的身高较高者的优势，他们不仅有着较高的教育水平，较高的社会地位，而且在婚姻市场上更受欢迎，从而可以推测, 身高较高者会感到更加幸福。并且事实上确实如此，针对美国被试的研究发现，在控制其他变量的情况下，身高越高的美国人幸福感水平越高。而且男性（尤其是年轻男性）的幸福感水平不仅受自身绝对身高的影响, 也受到自己在同辈群体中相对身高的影响。

身高与幸福感的正相关系不仅存在于发达国家, 在发展中国家也是如此。针对印度尼西亚被试的研究发现，身高越高的男性和女性，其幸福感水平也越高。

总之，身高较高者可能更少经历抑郁、焦虑、嫉妒，更积极的自我概念和更强的主观幸福感，从而心理更健康。

当然需要强调的是，所有的研究结果都是通过抽取被试样本、进行实验、数据分析等一系列实验研究得出的，得到的是一个概率性的结果。也就是说，研究表明，身高较高者会有更大的概率在社会知觉、认知能力和心理健康这三个方面有积极表现，这与很多特例的存在是不冲突的。

参考文献：

杨小莉等. (2017). 身高的心理效应及其内在机制.心理科学进展, 25(5).857-865.

田录梅, 王玉慧. (2013). 矮负面身体自我大学生对相关信息的认知加工偏好. 中国临床心理学杂志, 21, 889–893.

Freeman, D., Evans, N., Lister,R., Antley, A., Dunn, G., &Slater, M. (2014). Height, social comparison and paranoia: An immersive virtual reality experimental study. Psychiatry Research, 218, 348–352.

部分文案搜罗于网络

但作为家长，我们总希望所有的美好都能给孩子，在孩子0~16岁身高发育的关键期，我们得尽力而为，对身高重视起来。

拒绝守株待兔，认为孩子以后会长高的，只是发育晚了些。“长高”需要从生物作息、运动、健康、饮食等几个方面去观察和调整，这是为了孩子未来，也是为了不让我们自己后悔。

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