童鞋品牌江博士讲解足部小常识

江博士是有名的童鞋品牌，江博士一直关注于儿童足部健康，健康和舒适已经渗透于品牌，一在位宣导护足概念而努力。要关注脚部健康首先应当对足部有所了解。现在就看看江博士关于足部的小常识讲解吧。

人的一双脚由26块骨组成，共有3个足弓位。分别是内足弓，外足弓及横足弓，而足弓的形状，主要是由韧带、足底筋膜、肌肉及骨骼结构所维系的。足弓的功能一能量转换功能在整双脚板接触地面的步态中，足弓会变得较为扁平及拉扯。

在此阶段期间足弓会吸收部份体重及步行时的能量，跟着在后跟离地的步态中此能量会转化为推动身体的能量，令整个足部倾前。(就像射箭时拉弓及放弓的情况)因此，当有扁平足的人仕，足弓缺乏了弹性，在推动身体时肌肉需要用额外的能量去推动身体。所以足弓下陷本身是形成肌肉容易疲劳的原因之一。