优才提醒：补充营养注意别过量

新时代的妈妈们总是想把最好的带给宝宝，无论是配方奶粉，鱼肝油，钙片，亦或是牛初乳，只要是对宝宝提高营养，的产品都会想方设法的给宝贝买到。

所以现在我们会看到许多胖乎乎的小宝贝，胖嘟嘟的宝贝看起来是非常可爱的，但是除了所谓的遗传因素会使宝贝看起来胖乎乎的，还有另一个隐形的原因就是营养吸收过剩，优才奶粉提醒您，给宝宝补充营养是好事情，但是一定要注意适当补充，充分吸收。

营养过剩其实也是一种病。目前我国婴幼儿肥胖发生率已超过10%，而研究表明，6个月左右的肥胖儿在成年后的肥胖几率为14%；7岁的肥胖儿为41%，10-13岁的肥胖儿为70%。

由此可见，婴幼儿时期营养过剩将是成人期肥胖的“潜伏杀手”，并成为糖尿病、高血压、高血脂及冠心病等疾病的“隐形炸弹”。

营养过剩一般是吃出来的，有的宝宝把零食当做正餐在吃，有的宝宝营养品补充过多，有的宝宝太过于挑食偏食，有的宝宝喜欢大鱼大肉，这些不正当的饮食方式都会造成部分营养未摄取到，而部分营养摄取过多。

营养过剩对宝宝也是有着很大的危害。比如体重超标、性早熟、导致儿童龋齿率上升、给儿童带来心理问题。

龙王优才建议您，预防营养过剩从婴儿时期开始，适当摄取营养品，增加运动量，定期检测体重，养成良好的饮食习惯。