春季喝羊奶可防呼吸道疾病

随着春季的到来，气温开始慢慢升高，但却是咋暖还寒，因此春季也是呼吸道感染病的高发季节，特别是婴幼儿、儿童等易感人群更应当小心。这段时期除了多喝水，多注意个人卫生和饮食卫生，根据天气变化及时增减衣物外，还可以喝羊奶，有助预防呼吸道疾病。

羊奶性温，具有较好的滋补作用。春季气候相对干燥，空气粉尘含量高，人体鼻黏膜容易受损，而呼吸道病菌入侵人体，首先要通过的diyi道关就是鼻黏膜，所以多喝水，让鼻黏膜保持湿润，有效抵御病毒细菌的入侵。推荐有条件的读者可以喝些羊奶，因为羊奶性温，具有较好的滋补作用。此外羊奶中还含丰富的上皮细胞生长因子（EGF），EGF可促进上皮细胞成长，帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复，防止细菌侵入，保证人体的正常生理功能。消费者表示，“自己有慢性支气管炎，喝了羊奶以后，呼吸顺畅了，不怎么干咳了，痰也少了。还推荐支气管病友们也试试看。”

羊奶的医学保健功能可追溯到几千年前，古今医学都已证实，羊奶不但营养价值高，而且具有消炎、护肤、抗衰老、等功能。